秋は一番好きな季節なのだけど、、、

今更ながらですが、秋になると体調を崩しやすいな〜と感じています。
体調といっても、風邪を引いたりとかではなく、
腰を痛めたりとか、なのですが。。。
寒くなって筋肉が固まってしまうのかしら〜

実は先日も背中から肩にかけて痛めてしまい、すこしお休みを頂きました。
肩甲骨辺りの筋肉を痛めていたらしく、
PCやスマホを操作しても痛いし、包丁使っても痛いしで、どうなることかと思いましたが、
困ったときに駆け込む鍼灸院のおかげで、今はほとんど痛みがなくなりました。
気をつけないとですね。

これから週末にかけて、ぐっと寒くなるようです。
寒さ対策万全にして、身体を労りたいですね。

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ジャムcafe可鈴
住所:福岡県糸島市加布里63−74
営業時間:11:00〜19:00(18:00o.s.)《ランチは15:00o.s./15:00以降は要予約》
定休日:火・水・第3月(仕込みやイベントなどで変更あり)
席数:12席(カウンター4席、テーブル8席)
駐車場あり(4台)

【11月の休み】
1(水)
6(月)、7(火) 、8(水)
14(火) 、15(水)
22(水)〜 28(火)
《24日(金)・25(土)・26(日)は糸島くらしマーケット@木の葉モール橋本に出店》

*ジャムの取り寄せについてはこちら→ジャム取り寄せ
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